Drenthe Beweegt is het sport- en beweegprogramma van de Provincie Drenthe en de twaalf Drentse gemeenten. Programmaregisseur Hans Slender maakt heel wat kilometers en voert vaak overleg om de mensen die in Drenthe heel druk zijn om sport en bewegen voor iedereen mogelijk te maken nog beter te laten samenwerken.
De Hoogevener wil er samen met zijn team voor zorgen dat iedereen die met sportbeleid heeft te maken in Drenthe blijft innoveren en vernieuwen. Het programma Drenthe Beweegt telt vier deelprogramma’s: Een leven lang bewegen, Jong leren, Onze club en Beweegruimte. Elk thema heeft een eigen aanvoerder als aanjager.
‘Het wordt ons te makkelijk gemaakt door technologie’
En dat is nodig, want volgens Slender vormen ‘we’ een samenleving waarin bewegen niet (meer) vanzelfsprekend is én schermverslaving op de loer ligt. „Technologie maakt het ons makkelijk, zoals e-bikes en smartphones”, vertelt de veertiger. „Maar ondertussen is er geen land ter wereld waar we zoveel zitten op een dag. Je moet sterk en bewust in je schoenen staan om genoeg bewegen voor elkaar te krijgen.”
De programmaregisseur vertelt dat ‘we’ steeds zwaarder worden en steeds ongezonder leven. „Daardoor loopt de zorg vast. We moeten samen heel anders nadenken over bewegen zodat dit voor iedereen vanzelfsprekend en aantrekkelijk wordt. Ik geloof dat dit wél kan, maar daarvoor is steun vanuit het Rijk – en dus geld – nodig. Ook op het gebied van preventie.”
Fit blijven door sport en bewegen
De tijdelijk gestopte trainer (en oud-speler) in het amateurvoetbal vindt sport en bewegen één van de manieren om fit te blijven, maar ook om mensen te ontmoeten en jezelf te ontwikkelen. „Als sport eenmaal in jouw DNA zit? Dan blijf je vaak een leven lang actief en zoeken naar wat op dat moment bij jou past.”
Drenthe Beweegt denkt ook na over de vraag hoe meer kinderen en jongeren bewegen in hun DNA kunnen krijgen. „Maar ook over hoe wat oudere mensen die nooit die positieve sportervaringen hebben gehad, alsnog plezier in bewegen kunnen ontdekken. Het komt vaak voor dat mensen echt wel willen bewegen, maar niet goed weten hoe. Ook daar spelen we met Drenthe Beweegt samen op in.”
Beweegclubjes in trek
Het is volgens Slender de kunst om een beweegactiviteit te vinden die leuk is en bij je past. Maatwerk dus, want niet iedereen vindt het leuk om naar bijvoorbeeld een fitnesscentrum te gaan. „Bij fitness of hardlopen wordt veel zelfstandigheid gevraagd. Maar ook niet iedereen loopt er warm voor om lid te worden van een sportclub, waar wedstrijdjes vaak toch belangrijk zijn. In samenwerking met Drenthe Beweegt zijn al behoorlijk veel lokale beweegclubjes samengesteld. Daarin bewegen gelijkgestemden samen tegen een kleine vergoeding op laagdrempelige wijze. Deelnemers zijn soms wat onzeker en hebben minder zelfvertrouwen, maar hebben er wél plezier in om in groepsverband te bewegen. En dan is dat kopje koffie natijd net zo belangrijk als het bewegen zelf.”
Slender vertelt dat in elke Drentse gemeente beweegclubjes actief zijn. Dit zijn er nu zo’n vijftig; het project heet Beweegreis en is er voor iedereen. Dit kunnen bijvoorbeeld ook migranten of jongeren met mentale problemen zijn. „We zoeken vraaggericht naar wat past bij een groep die niet vanzelfsprekend beweegt. Buurtsportcoaches in de gemeenten die helpen, zijn hierin de spil. De huidige clubjes bestaan veelal uit senioren of mensen van middelbare leeftijd. Onder jongeren zien we ook steeds meer beweegarmoede, dus ook daar wordt aan gewerkt. Als we ouder worden, haken steeds meer mensen af bij de sportvereniging. Wij kijken wat er op dat moment wél bij hen past.”
De Veilige Kleedkamer
Slender benadrukt het belang van het programma De Veilige Kleedkamer. „Iedereen moet mee kunnen doen aan sport in clubverband en iedereen moet zich veilig en welkom voelen in de kleedkamer en op het veld. Eind vorig jaar reikten we tijdens ons symposium vignetten uit aan de Emmer voetbalvereniging Bargeres en korfbalvereniging DOS’46 uit Nijeveen. De teller staat ondertussen op zeven uitgereikte vignetten en nog eens ruim dertig verenigingen zijn op weg naar een vignet. Onder meer de jeugdopleiding van FC Emmen heeft het vignet binnen. We hopen op een olievlek die zich verspreid over Drenthe. Clubs denken bij De Veilige Kleedkamer na over hoe iedereen zich welkom kan voelen. Alleen een gedragscode is niet genoeg, vinden wij. Het moet veilig en leuk zijn voor iedereen; ook als de kleedkamerdeur dicht is met daarin alleen kinderen.”
Meer algemeen juicht Slender het wandelen in de natuur alleen maar toe. „Wandelen is populair en gewoon heel gezond. We zien steeds meer wandelevenementen en wandelgroepjes ontstaan. Wandelen is nu eenmaal heel laagdrempelig en kan een gewoonte worden, die goed vol te houden is. Dat vind ik heel positief, want zelfs achter de rollator kan gewandeld worden.”
Meer informatie over onder meer de vier deelprogramma’s van Drenthe Beweegt staat op: sportdrenthe.nl/drenthe-beweegt
